Skip directly to content

1. Priklausomybė nuo tabako

Priklausomybę nuo tabako sukelia nikotinas. Priklausomi nuo tabako asmenys negali nustoti jį vartoję nepaisant fakto, kad jis daro žalą. Įkvepiamas nikotinas žinomas kaip narkotikas, galintis sukelti tokią pat stiprią priklausomybę kaip heroinas ar kokainas. Pradėję rūkyti paauglystėje paprastai yra labiau priklausomi nei pradėję rūkyti suaugę. Malonumas, kurį rūkantysis jaučia, dėl pakilusio nikotino lygio ir stimuliuojamų nikotino receptorių, tėra ankstyvųjų nutraukimo simptomų numalšinimas.1

Priklausomybės nuo nikotino pagrindinis požymis – troškimas patirti nikotino farmakologinį poveikį ir išvengti galimų nutraukimo reiškinių ir su juo siejamų asociacijų, kurios gali būti teigiamos (nikotinas sukelia psichoaktyvią stimuliaciją) arba neigiamos (nikotino trūkumas sukelia diskomfortą).1

Nikotinas nėra vienintelė priklausomybės nuo rūkymo priežastis

Priklausomybė nuo rūkymo turi du elementus: fizinę priklausomybę nuo nikotino ir psichologinę.1

Kartotinas tabako produktų vartojimas tampa įpročiu. Socialiniai ryšiai ir situacijos, siejamos su tam tikra kasdiene veikla, sustiprina tabako vartojimą. Su laiku, šis elgesys įsitvirtina kasdieniame gyvenime.1

PSO priklausomybės nuo nikotino apibrėžimas

Asmuo laikomas priklausomu nuo nikotino, kai jis (ji) turi lėtinio vartojimo istoriją, kuriai būdinga: piktnaudžiavimas medžiaga, medžiagos vartojimas nepaisant suvokiamos žalos, aukšta tolerancija medžiagai ir nutraukimo simptomai, atsirandantys nutraukus vartojimą.1

Sveikatos specialisto pareiga įsikišti ir inicijuoti tabako vartojimo nutraukimą. Mažiausiai, ką sveikatos specialistas turi padaryti, tai suteikti trumpą konsultaciją visiems tabaką vartojantiems pacientams.1

Vaizdo įrašas: Kodėl žmonėms nepavyksta mesti rūkyti? 

Šaltinis: Youtube puslapis Dabar tu gali

 

Vaizdo įrašas: Nikotinas skatina dopamino išsiskyrimą. Kas dar skatina jo išsiskyrimą? 

Šaltinis: Youtube puslapis Dabar tu gali

 

Šaltiniai: 
  1. ENSP guidelines for treating tabacco dependency, 2016
Susijusi terapinė sritis: